最近、仕事が忙しくブログが書けておりませんでした😌
そして、お盆も仕事ですヽ(゚Д゚)ノ
明日から仕事、、、
妻は11連休だと、、、😨羨ましいですな😳
さて、ダイエット状況ですが、夜は白ごはん抜き&15分程のジョギングを続けておりますが、まだ目立った効果はでておりません😹😹
ダイエットは時間が掛かりますよね👻
きっと体幹や筋肉もつけないと、脂肪が落ちにくいので、筋トレもがんばらなきゃです(^^;)
仕事終わりの筋トレは、キツいですががんばりましょう♪
~成長株投資によるセミリタイヤまでの軌跡~
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