「美容・ダイエット」 一覧

久々に体重を測ってみました １年ほど前に体重計を購入ししばらくは測っていたのですが、いつの間にか測らなくなっていましたｗ　体重計が泣いているので久々に測定をしてみました。 現在の体重は 62kg（体脂 ...

足裏やかかとの角質ケアができるという『ベビーフット』という商品ですが、前々から気になっていました(^^♪ 製品紹介ページで確認すると・・・足裏の皮がボロッボロにズルむけていて、本当なの！？ 美容関係は ...

日々仕事で忙しい方も多いかと思います。 忙しさのあまりいつの間にか弱っている～なんてこともあるかもしれませんので自分の体調には目を配る必要があります。 将来、年金がもらえるかは分かりませんが、仮にず～ ...

ダイエットの必要性 皆様は、ダイエットしていますか？ 私もダイエット中（１年間で４キロ太ったので）でまだそれほど成果は出ておりませんが、私はダイエットというか外見を良く見せるということは非常に重要なこ ...

最近、仕事が忙しくブログが書けておりませんでした😌 そして、お盆も仕事ですヽ(ﾟДﾟ)ﾉ 明日から仕事、、、 妻は11連休だと、、、😨羨ましいですな😳 ...

こんにちは(^o^) ダイエットでごはんを減らしてもなかなかお酒を減らすことができません^^; 昨日、岩盤浴に1日いき、汗かきまくりで1.2キロ減りヨシヨシと思っていたのですが、今朝計ったら戻っていま ...

ダイエット開始から一週間近く経ちましたが、全く減りません(◎-◎;) ダイエット方法は、 ・夜走る ・夜筋トレ ・炭水化物を減らす ・週一で岩盤浴 ・仕事には加圧式シャツ（←また効果をお伝えします笑） ...

こんばんわ！ 最近ジワジワと体重が増加しており、さすがにヤバいと感じて、ダイエット始めました👻👻👻 現在の体重は、こんな感じです😰 ちな ...